地震避難 熟記抗震三步驟
【本刊訊】臺灣位在環太平洋地震帶， 防震常識和每個人習習相關。輔導會配合一○ 六年九二一國家防災日，於一○六年九月二十一日上午九時二十一分進行抗震避難演練，藉由演練讓同仁熟悉警報聲響及迅速完成「趴下、掩護、穩住（抓住桌腳）」抗震三步驟（ 左圖， 消防署提供），增強自護和自救能力。
輔導會表示，地震強烈的晃動可能將人擊倒或砸傷，所以地震時只有幾秒時間可保護自己，時常練習這三個步驟可幫助養成迅速的反應能力。另根據內政部消防署「臺灣抗震網」，地震時若身處戶外，應立即找到躲避的位置，蹲低姿勢，保護頭頸部。
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